連休の間は暑さがぶり返していましたが……
その間に冷たいものを飲んだり食べたり、夏バテなどの影響で胃腸の調子を崩しだす頃合いです。
ただでさえ肌のカサつき・たるみ・くすみが気になりだす夏の終わり。
内臓の調子を崩すと、肌トラブルに拍車を掛けてしまいます💦
皮膚は内蔵を映す鏡と言われます✨
秋のゆらぎ肌を防ぐためにも、普段からのツボ押しで、内臓から綺麗を目指しましょう🌟
肌のくすみにオススメのツボ3選
2～3回、1～2分ずつ指でグッと押してみてください✨
せんねん灸やアロマ灸などで温めるのもよいですよ🌟
★中脘（ちゅうかん）
中脘はみぞおちとへその真ん中、身体の中心線上のツボです。
おへその指四本分上にあります。
胃腸の働きを高め、消化不良やストレス太りにも。
★天枢（てんすう）
おへその両脇にあるツボです。
それぞれおへそから指三本分外にあります。
整腸作用があり、下痢・便秘を改善に導き、吹き出物にも。
★大巨（だいこ）
こちらもお腹の両脇にあるツボです。
天枢から指三本分下にあります。
こちらも整腸作用があり、下痢・便秘を改善に導き、吹き出物にも。
これらのツボは体調と肌の調子を整えてくれますが、一回押したらすぐ美肌になる❗
という訳ではなく、続けることが大切です。
少しスマホを見る手を置いて、普段からツボ押しを心掛けてみてくださいね🌟
今週は連休の合間ということもあり、明日19日木曜夕方〜夜以外は予約が取りやすくなっております🌟
キャンセルが出る場合もございますので、ご予約・空き状況など、お気軽にお問い合わせくださいね😊
※効果には個人差がございます。