話題の「ポス活」フェイスポインターと美容鍼、何が違う？上手な使い分け
大阪・住之江「寺澤鍼灸整骨院」院長・寺澤貴晴です😊
最近、インスタで「ポス活」って見かけませんか？
ペン型の美顔器で顔をポスポス押す、フェイスポインターを使ったセルフケアのことです。
「顔のたるみが気になる」
「フェイスラインがぼやけてきた」
「エラまわりが硬い、張ってる」
そんな悩みに、手軽にアプローチできるということで話題になっています。
私も新しいものは気になるタイプなので調べてみたのですが（笑）、
これ、鍼灸師として見ても「なるほど」と思うポイントがいくつかありました。
今回は、フェイスポインターと美容鍼の違い、上手な使い分けについてお話しします。
そもそも「顔のコリ」って何？
「肩こり」はよく聞くけど、「顔のコリ」ってあまりピンとこない方も多いかもしれません。
でも実は、顔にも肩や首と同じように筋肉があり、日々のクセでこわばります。
こんな心当たり、ありませんか？
☑ 集中している時に歯を食いしばっている
☑ スマホを見る時間が長い
☑ 片側ばかりで噛むクセがある
☑ 無意識に眉間や口元に力が入っている
☑ デスクワーク中に首や肩が固まりやすい
こういう小さなクセが積み重なると、顔まわりの筋肉が固まって、たるみ・むくみ・フェイスラインのぼやけにつながるんです。
当院のブログでも食いしばりについて何度か書いていますが、食いしばりの力は50〜100kg以上。
顔の筋肉にそれだけの負荷がかかっているわけですから、顔がこわばるのは当然のことなんです。
東洋医学で見る「顔のむくみ・たるみ」
東洋医学では、顔のむくみやたるみは「水（すい）」の巡りと「気」の滞りが関係していると考えます。
★水の巡りが悪い（水毒）
体内の余分な水分がうまく排出されず、顔や体に溜まっている状態。
朝起きた時に顔がパンパンになりやすい方は、このタイプかもしれません。
特に梅雨の時期は湿度が高く、水分が蒸発しにくいので、むくみがひどくなりがちです。
★気の巡りが悪い
ストレスや緊張で気の流れが滞ると、血行やリンパの流れも悪くなります。
老廃物や水分が排出されにくくなり、くすみ・むくみ・たるみが出やすくなります。
つまり、顔のケアは表面からほぐすだけでなく、体の内側の巡りを整えることも大切なんです。
フェイスポインターって何？
フェイスポインターは、顔のコリやこわばりをほぐすために作られたスティック型の美容ツールです。
手では押しにくい細かなポイントに、適度な圧をかけられるのが特徴。
毎日のスキンケアやリラックスタイムに取り入れやすいので、「ながらケア」として人気が広がっています。
★今話題の2アイテム
COREFIT「The FACE POiNTER」
元祖フェイスポインター。累計30万本以上を売り上げた本格派。
大学皮膚科医学研究員・美容皮膚科医・理学療法士など、多くの専門家が開発に参加。
オリジナル設計のバネとロッドで、筋膜の深い層にまでアプローチできるのが最大の特徴です。
全部品が国産で、素材は航空機にも使われる超ジュラルミン。
購入後のオンラインレッスンやサポート体制も充実しています。
SALONIA「フェイスカレントポインター」
2026年登場の話題の新作。発売1ヶ月で計画比310%達成。
骨格矯正のプロが監修し、バネ圧でのツボ押し＋カッサ機能＋マイクロカレント（微弱電流）を1本に搭載。
充電不要で持ち運びしやすく、手軽さとコスパ重視の方向け。
金属アレルギーに配慮した医療用サージカルステンレスを使用。
★選び方のポイント
「深くしっかりほぐしたい」「食いしばりやエラの張りが気になる」
→ COREFITの方が筋膜の深い層にアプローチできる設計
「まず手軽に試してみたい」「カッサやマイクロカレントも使いたい」
→ SALONIAの方がコスパよく始めやすい
どちらも「顔のコリをほぐす」という方向性は同じですが、設計思想が違います。
お財布と目的に合わせて選んでみてください😊
フェイスポインターと美容鍼はどう違う？
「フェイスポインターがあれば美容鍼はいらないの？」
と思われるかもしれませんが、アプローチの深さと範囲が全然違います。
★フェイスポインターが得意なこと
– 毎日手軽にセルフケアできる
– 気になった時にすぐ使える
– 表面〜中層の筋膜ほぐし
★美容鍼が得意なこと
– 筋肉の深部へのアプローチ
– 顔全体の血流を一気に改善
– 自律神経を整えながらケア
– ツボへの刺激で体の内側から巡りを整える
– むくみ・くすみ・たるみを根本から整える
鍼灸師として正直にお伝えすると、フェイスポインターはあくまで「セルフケア」の範囲です。
顔のたるみやむくみの原因が、自律神経の乱れや体全体の巡りの悪さにある場合、表面からほぐすだけでは根本的な改善にはなりません。
でも、「毎日自分でできるケア」としてはとても良いツールだと思います。
一番効果的なのは「併用」
フェイスポインターと美容鍼、実はとても相性がいいんです。
★美容鍼で定期的に体の奥から整える（月1〜2回）
→ 筋肉の奥のコリ・血行不良を根本からケア
→ 自律神経を整えて、体の内側から巡りをよくする
★フェイスポインターで毎日こまめにほぐす
→ 施術後の良い状態をキープ
→ 日常の食いしばりやコリを溜めない習慣づくりに
「鍼灸で整えたコンディションを、自宅でもキープしたい」
そんな方に、フェイスポインターはぴったりのアイテムです。
当院でも、施術後のホームケアについてアドバイスをしておりますので、お気軽にご相談くださいね😊
まとめ
★フェイスポインター
→ 毎日のセルフケアに。顔のコリをこまめにほぐす習慣づくりに。
★美容鍼
→ 深部からリセットしたい時。むくみ・たるみ・くすみを根本から整えたい時。
★一番のおすすめは併用
→ 美容鍼×フェイスポインターで、効果を最大限に✨
「最近、顔がたるんできた」
「フェイスラインがぼやけてきた」
「むくみが取れない」
そんな方は、お気軽にご相談くださいね😊
施術メニューや料金については、公式サイトをご確認ください。
寺澤の美容鍼を受けてみたい❗という方は
👉 お電話またはメールフォームまたはLINEでお気軽にご相談くださいね😊
※効果には個人差があります
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