冬の砂漠肌にオススメのケア方法と乾燥トラブル向け化粧品
大阪・住之江「鍼灸整骨と健康美容の複合院 寺澤」院長・寺澤貴晴です😊
今年は乾燥による肌荒れを訴える方がとても多いです😭
加湿器も心なしか減りが早いような……
それもそのはず、大阪の乾燥注意報の数を調べてみたら↓
12月は24回発令（昨年は8回）
1月は29回発令（昨年は12回）
今年は昨年の2〜3倍乾燥しているんですね💦
基本的に、1月は気温と湿度が一番低いため、カラダの水分量も少なく、潤いがなく、乾燥しやすいんです。
今回は、冬の砂漠肌にオススメのケア方法と化粧品をご紹介します✨️
冬の砂漠肌ケア：摩擦レス洗顔
乾燥が進むとバリア機能が低下して敏感肌に傾いてしまいますが……
赤み・痛み・痒み・プツプツなどのデリケートなダメージ肌には、ムース・ミルク・クリーム状の洗顔料でやさしく洗いましょう✨️
先に手を温めておくと、洗顔料の伸びや汚れ落ちが良くなりますよ😊
アンストレス コンフォート クレンジングムース
洗浄力を求める方に。
刺激がない濃密な泡で、メイク・肌ストレスに繋がる汚れ・古い⾓質などの老廃物を優しく取り除きます。
お肌に必要な水分は残しながらも清潔に保ち、肌荒れやゆらぎがちな肌を整えてくれます✨
アンストレス ジェントル クレンジングミルク
乾燥が酷い方や肌状態が深刻な方に。
肌トラブルを抑える成分が豊富に入っているミルクで、こちらもメイク汚れや肌荒れの原因となる汚れを取り除きます。
CICAやプルメリアなどのトラブル肌を鎮静する植物エキスがたっぷり✨️
シルク クリーンアップクレンジングクリーム
こちらのラインは2025年春現在、日本で廃盤となりました。
年齢肌ケアしたい方に。
マイルドな洗浄成分と天然保湿成分が入っているクリームで、こちらもメイク汚れが落とせてW洗顔いらずです。
本物のシルクや高麗人参、植物エキスが豊富に入っています✨️
冬の砂漠肌ケア：ぬるま湯洗顔
少しぬるく感じる程度の、38度前後のお湯で洗うのがおすすめ✨️
温度が高すぎると、大切な皮脂や保湿成分を奪いすぎてしまいます😞
温度が低すぎると、毛穴が開かずに汚れが落ちず、角栓が詰まって肌荒れに繋がります😞
朝の洗顔後やお風呂を出る時は、さっと冷たいお水で仕上げると、乾燥を防げます✨️
冬の砂漠肌ケア：薄化粧
摩擦に弱い冬は、洗顔もメイクもとにかく肌を刺激しないことが大切。
皮脂吸着系の下地やパウダーは、肌に密着するため落としづらいので、洗顔による肌負担が増大……
夏ほど皮脂が出ない冬は、↑は控えめにして、落としやすくさっと終わるシンプルメイクがオススメ✨️
また、アイシャドウ・アイライナー・アイブロウ・チーク・マスカラなども、冬の間は石けんで落としやすいものが良いですね✨️
石けんで落とせる下地をこすらずポンポンと乗せ、気になる所だけコンシーラーを塗り、保湿系パウダーで仕上げましょう。
シミ・クマ・肝斑がある方は、オレンジ色を仕込んでから、リキッドコンシーラーを馴染ませましょう。
赤みがある方は、グリーンのコントロールカラーが活躍しますよ💡
冬の砂漠肌ケア：一旦保湿系美容液に切り替える
皮脂を抑えたり、美白系、毛穴や角質をケアする美容液を使われている方は多いと思いますが……
乾燥していると成分が浸透しないばかりか、肌トラブルを起こしやすくなります。
夏は大丈夫なのに冬になるとかぶれる・荒れるって方はいらっしゃいませんか？
お肌が乾燥している時は、一旦お休みして保湿系の美容液に切り替えましょう💡
アンストレス トータルセレニティーセラム
インナードライや混合肌の方に。
クリスティーナの名品「テラスキン」の3倍の保水力があるんです⤴️
乳酸菌や植物エキスが水分バランスを回復し、瞬時にかゆみを和らげ、つっぱり感や赤みを取り除いてくれます✨️
ミューズ セラムスプリーム
乾燥肌の方に。
肌がヒリヒリして赤みやくすみが出てしまっている方、体調を崩して肌が荒れてしまっている方に。
自律神経が崩れた際に発生する有害物質や肌の赤みを取り除き、肌体力を上げてバリア機能を高め、ダメージ肌を改善してくれます✨️
アンストレス クイックパフォーマンス
男性や脂性肌でクリームまで塗ると保湿しすぎな方に。
突発的な赤み・かゆみ・腫れなどのトラブルを即時に落ち着かせる、ポイント使いの緊急お守りクリーム⛩️
ローズヒップオイル・セラミド・植物エキスなどがバリア機能を高めて肌を保護してくれます✨️
肌が弱い方やお子様でも使えます。
冬の砂漠肌ケア：高保湿クリームに頼る
美容液や乳液では保湿が足りない、乾燥してしまう方は、高保湿クリームを追加しましょう➕️
保湿が足りている方は、化粧品を増やすとトラブルの元になることがあるので、そのままシンプルスキンケアで様子をみてください✨️
シャトーデボーテ シールディングクリーム SPF30
こちらのラインは2025年春現在、廃盤となりました。
昼の保護と年齢肌ケアに。
レスベラトロールとグレープシードオイルでアンチエイジングしてくれる年齢肌用下地クリーム。
冬の辛い環境から保護し、水分量をアップしてくすみを改善し、若々しいトーンアップ肌を維持します✨️
シャトーデボーテ ディープボーテ ナイトクリーム
こちらのラインは2025年春現在、廃盤となりました。
夜の保護と年齢肌ケアに。
アボカド・オリーブ・ホホバ・ブドウなどのオイルがお肌に栄養を届け、水分保持力を高めます✨️
−翌朝にはハリや弾力を実感できる、−5歳肌も目指せるエイジングケアクリーム。
ミューズ ナリシングクリーム
肌が弱くてひどく乾燥肌している方に。
朝にも夜にも使えるエイジングケアクリームで、シアバターより強力な保湿成分がお肌に栄養を与えて保護し、しなやかで明るい肌に導きます✨️
若い方からお使いいただけ、レチノールが使えない方や妊娠中や授乳中の女性にもおすすめできます。
ビオフィート ザタークリーム
乾燥しがちな男性に。
植物エキスやミネラルが肌を瞬時に落ち着かせ、かゆみ・赤み・違和感などを和らげ、栄養を与えて、肌の調子を整えてくれます✨️
ホルモンバランスによる肌荒れに効果的で、冬でも毛穴がザラついてニキビや吹き出物トラブルを起こす方にオススメ🏥
冬の砂漠肌ケア：緊急マスク
これらのケアでも追いつかなかった方は、週2〜3回程度のマスクも取り入れてみてください✨️
アンストレス リフレッシングマスク
寝ている間に皮剥けや荒れた肌を落ち着けてくれるマスク。
お肌に速やかに浸透して水分を補給し、かさつきや乾燥を抑え、鎮静して回復をうながします🏥
ミューズ ビューティーマスク
肌が弱くてひどく乾燥肌している方に。
バターのような滑らかさで皮膚にガツンと栄養を与え、明るく柔らかくするため海外では「肌加工アプリのようなマスク」と呼ばれます📸
わずか15分でお肌が鎮静し、肌荒れから起こるくすみをトーンアップしてくれます✨️
それぞれの化粧品が合うかどうかは、事前に肌診断を行いますので、安心してご購入いただけます😊
この他にもさまざまなお悩みの対応する化粧品がございますので、下記のページや寺澤公式LINE・お問い合わせフォームなどでお気軽にご相談くださいね👍
※効果には個人差がございます。
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